우울로 힘들어하는 사람들을 위한 8주간의 마음챙김 명상 프로그램. 기분이 가라앉을 때 나타나는 몸과 마음의 증상을 마음챙김(mindfulness)이라는 특별한 주의 집중으로 알아차려 반복적으로 빠져드는 우울의 늪에서 벗어나게 한다. ...
- 저자
- 마크 윌리엄스,존 티즈데일,진델 시걸,존 카밧진 저/장지혜,이재석 역
- 출판사
- 마음친구
- 출판일
- 2020-07-24
『영남알프스, 역사문화의 길을 걷다』는 영남알프스를 매일 마주하며 살아가는 저자가 길 위에서 던진 질문에 대한 답변의 산물이다. 이 책은 영남알프스를 걸었던 길 위의 사람과 역사를 복원한 것으로, 영남알프스 향토사의 재현이요, 복원으...
- 저자
- 이병길 저
- 출판사
- 책과나무
- 출판일
- 2018-12-20
민족개조론 : 이광수 (한국 계몽사관 개조론) 그는 일찍이 나태하고 게으르며 무기력한 이 민족의 성격을 개조해야 한다고 주장했다. 게으르고 무기력하며, 나약하며 공짜를 바라며, 허황되다, 요령과 술수에 능하다...
- 저자
- 이광수 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2016-10-26
[인문/사회] 코로나19, 한국 교육의 잠을 깨우다
강대중,김경애,박승원,이영 등저
지식공작소 2020-06-15 YES24
코로나 바이러스에 강제로 이끌려온 미래교육의 단면들은 어떤 모습으로 우리에게 다가왔는가? 지난 20년 간 교실 수업 ...
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[인문/사회] 재미있는 우리나라 역사 그리고 세계사 - 중국 선사시대
성상우 저
샤인이스트(shinEast) 2020-06-15 YES24
우리나라 고조선부터 시작해서 그 시대의 왕이나 주요 인물별 이야기를 모아서 전체적인 역사흐름을 익히도록 하는 것이 이...
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[인문/사회] 사람에 대한 예의
권석천 저
어크로스 2020-06-12 YES24
“나 정도면 괜찮은 사람이라고 생각했다”저널리스트 권석천의 대담하고 날카로운 시각극단의 시대, 우리가 놓친 것들을 낯...
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[인문/사회] 스마트폰 중독의 심리분석
김혁진,장하영,유은경 저
지식과감성# 2020-06-10 YES24
스마트폰 중독은 직장인들의 자아존중감과 조직소통, 그리고 조직유효성에 순차적으로 영향을 미치고 있다. 직장인들의 스마...
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[인문/사회] 마음을 치료하는 법
로리 고틀립 저/강수정 역
코쿤북스 2020-06-10 YES24
『뉴욕 타임스』 베스트셀러아마존 선정 2019 최고의 논픽션 TOP 10『타임』, 『피플』, 『워싱턴 포스트』, 『시...
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[인문/사회] 충무공 이순신 백의종군길 걷기 여행
윤승진 저
지식과감성# 2020-06-06 YES24
전 구간에 〈난중일기〉 기록들을 수록하여 당일 걷는 구간의 역사적 사실들을 알고 걸을 수 있도록 하였으며 평소에 접하...
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[인문/사회] 다섯 가지 미래 교육 코드
김지영 저
소울하우스 2020-06-05 YES24
교육 혁신 전문가 김지영 박사의 미래 교육 진단!“곧 사라질 것에 집착하지 말고 미래 교육 변화를 선행 학습하라!”자...
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[인문/사회] 나는, 나와 산다
김민아 저
끌레마 2020-06-05 YES24
1인 가구, ‘혼자’를 둘러싼 클리셰 너머누구나 혼자인 시대, 자신을 돌보는 스무 명의 ‘혼자들’을 만나다2018년 ...
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[인문/사회] 철학으로 예술 읽기
강대석 저
시대의창 2020-06-01 YES24
셰익스피어에서 고리키까지 바이런에서 김남주까지,삶과 예술을 가로지르는 예술철학 기행까다로운 철학을 쉽게 풀어내, 철학...
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