인문/사회
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학

과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인...

저자
김아라 저
출판사
유노북스
출판일
2022-08-04
만일 내가 인생을 다시 산다면 (10만 부 기념 스페셜 에디션) : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42

만일 내가 인생을 다시 산다면 (10만 부 기념 스페셜 에디션) : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42

“하나의 문이 닫히면 또 하나의 문이 열린다. 그러니 더 이상 고민하지 말고 그냥 재미있게 살아라!”30년 동안 정신분석 전문의로 일해 온 김혜남이 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들을 담은 책이다. 그녀는 지금껏 살면서 한...

저자
김혜남 저
출판사
메이븐
출판일
2022-11-03
내 안에 살아 있는 관계 유산 : 가까운 관계와 나를 편안하게 만드는 치유의 심리학

내 안에 살아 있는 관계 유산 : 가까운 관계와 나를 편안하게 만드는 치유의 심리학

40년 경력의 가족상담의 대가이자, 독일, 중국, 한국에서 인정받는 가족심리연구의 권위자인 이레지나 교수가 수십 년간 쌓아올린 가족연구와 3만 회 이상의 상담 경험을 통해 친밀하고 가까운 사이가 편안하고 균형 잡힌 관계를 맺을 수 있...

저자
이레지나 저
출판사
라이프앤페이지
출판일
2024-11-18
전체 104건 ( 1 / 11 )
감정의 과학 미리보기

[인문/사회] 감정의 과학

이선 크로스 저/왕수민 역/김경일 감수

웅진지식하우스 2025-09-16 YES24

ㆍ애덤 그랜트, 앤절라 더크워스, 다니엘 핑크 등 세계적 석학들의 찬사ㆍ2025 오프라 데일리·넥스트 빅아이디어 선정...

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조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 미리보기

[인문/사회] 조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습

박재연 저

한빛라이프 2025-09-15 YES24

“인생을 흔드는 무너짐 속에서도 다시 나를 찾아갑니다.”삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습을 시작해보세요.『엄마의 말...

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먹는 욕망 미리보기

[인문/사회] 먹는 욕망

최형진,김대수 저

빛의서가 2025-08-22 YES24

“위험과 축복이라는 두 얼굴,우리를 조종하는 욕구의 충격적인 실체!”뇌과학적으로 냉철한 근거를 이해하고의학적으로 실천...

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열심히 살아도 불안한 사람들 미리보기

[인문/사회] 열심히 살아도 불안한 사람들

랄리타 수글라니 저/박선령 역

알에이치코리아(RHK) 2025-07-29 YES24

★ 심리상담가 박상미 교수, ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민 대표 강력 추천 ★ ★ 전 세계 9개국 베스트셀러 ★ ★...

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다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라 미리보기

[인문/사회] 다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라

다릴 앙카 저/전경아 역

알에이치코리아(RHK) 2025-07-29 YES24

★전 세계 250만 부 이상 판매 시리즈★아마존 25년 장기 베스트셀러 저자★『가슴 뛰는 삶을 살아라』 절판 이후 독...

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상처 받지 않는 영혼  : 내면의 자유를 위한 놓아 보내기 연습 [10주년 기념판] 미리보기

[인문/사회] 상처 받지 않는 영혼 : 내면의 자유를 위한 놓아 보내기 연습 [10주년 기념판]

마이클 A. 싱어 저/이균형 역/성해영 감수

라이팅하우스 2025-07-20 YES24

10주년을 맞이해 리뉴얼된 심리·치유서의 전설 마음공부에 입문하는 독자들이 선택한 대표적 베스트셀러!내가 여행갈 때...

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상담이론에 근거한 사례개념화를 이해하기 : 상담사례에 대한 개념화의 핵심 미리보기

[인문/사회] 상담이론에 근거한 사례개념화를 이해하기 : 상담사례에 대한 개념화의 핵심

고용남 저

작가와 2025-07-02 YES24

이 책은 상담사례를 중심으로, 정신분석, 현실치료, 인간중심상담, 행동치료(고전적 조건형성, 조작적 조건형성, 사...

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적절한 좌절 미리보기

[인문/사회] 적절한 좌절

김경일,류한욱 저

저녁달 2025-05-21 YES24

"제발 좌절하게 놔두세요"애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜인지심리학자 김경일 교수와소아정신과 의...

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나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술

김은영 저

심심 2025-05-19 YES24

“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.”문요한 정신건강의학과 전문의, 『오티움』 저자“소중한 쉼에 관...

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ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법 미리보기

[인문/사회] ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법

제시카 매케이브 저/정미나 역

북라이프 2025-04-28 YES24

“집중이 안 되는 건 게으른 게 아니라 ‘남다른 뇌’ 때문이다” 세상에서 가장 친절하고 확실한 ADHD 안내서『ADH...

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