오늘도 남의 눈치를 보았습니다

1. 책 소개 ★★★일본 아마존 심리 분야 스테디셀러죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》 백세희, 《빨강머리 앤이 하는 말》 백영옥 추천★★★? 대인관계치료 1인자 미즈시마 히로코가 전하는 있는 그대로를 인정하고 ‘내가 좋아...

저자

미즈시마 히로코 저/박재현 역

출판사

샘터

출판일

2018-12-14

건강하게 나이 든다는 것

건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고 답했다. 최상의 운동법, 건강 식단, 기적의 영양제까지, 과연 이것이 노화와 질병 없는 행복한 노년을 보장해줄까? ...

저자

마르타 자라스카 저/김영선 역

출판사

어크로스

출판일

2021-01-05

나는 왜 생각이 많을까?

‘현명한 사람일수록 생각을 많이 하지 않는다’하버드, 옥스퍼드, 워싱턴대 등 세계적인 연구기관이 증명한생각의 스위치를 끄고 싶을 때 읽는 쉽고 간단한 뇌과학 이야기!생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 ...

저자

홋타 슈고 저/윤지나 역

출판사

서사원

출판일

2021-09-01