한방 전문의와 함께하는 다이어트 일일일식 비만탈출 체중감량량 힐링라이프
저자의 체험과 여러 유머 다양한 상식이 어우러져 쉽게 다이어트에 접근할 수 있습니다. 1) 다이어트에 가장 중요한 목표 다이어트에서 가장 중요한 것은 목표를 만들고 실천하는 것이다. 목표는 구체적이며 달성할 기간이 있어야 하며 주위 ...
- 저자
- 저자 홍성민 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-04-04
일본 여행을 가실 때의 막막함을 줄여보고자 지은 책입니다. 계획을 위한 플랜 작성 및 현지 위주로 이야기 하기 때문에 여행하시거나 연수 출장 혹은 방문하실 계획이 있으신 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
- 저자
- 현선화 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2014-07-09
독일 사람들이 백김치를 즐겨먹고 네덜란드의 전통음식 가운데는 과메기와 거의 똑같은 것이 있다. 역사적으로 교류도 별로 없었고 유라시아대륙 반대편에 있는 곳에서 어떻게 유사한 음식이 발생할 수 있었을까? 음식은 문화를 이해하고 통찰하는...
- 저자
- 이우석 저
- 출판사
- 스포츠서울
- 출판일
- 2013-11-29
[가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다
박서영 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-16 YES24
바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저...
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[가정과생활] 헤어컬러링
이영희 저
펜립 2020-07-16 YES24
색은 현재 우리가 살고 있는 사회, 문화, 라이프스타일의 시대상을 담아내거나 예측 가능하게 해주는 디자인 탄생의 첫 ...
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[가정과생활] 섬유근육통, 체질을 바꿔야 낫는다
조용건 저
책과나무 2020-07-16 YES24
한의사이자 의학박사가 말해 주는 섬유근육통의 모든 것. 이 책은 한의사이면서 의학박사인 저자가 한의학과 서양의학을 활...
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[가정과생활] 반려동물 교감비법
김동기 저
유페이퍼 2020-07-16 YES24
영어를 배우는 것과 반려동물과의 교감을 배우는 것 중에 어느 것이 더 어렵다는 생각이 드시나요?혹시 “반려동물과의 교...
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[가정과생활] 반려동물 실전 교감 사례
김동기 저
유페이퍼 2020-07-16 YES24
함께 사는 반려동물이 하는 행동과 다른 가족과 사는 반려동물에게서 나오는 행동을 재미있게 비교해보시고, 이 행동의 대...
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[가정과생활] 내 안경이 왜 이래
최병무 저
라온북 2020-07-13 YES24
아무렇게나 쓰면 안 되지만 아무렇게나 쓰고 있는안경, 잘 쓰고 있습니까?우리나라 안경 사용자 54.6, 둘 중 한 명...
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[가정과생활] 연속혈당측정기 고수되기
삼성서울병원 당뇨병센터 저
마루(도서출판) 2020-07-10 YES24
연속혈당측정기 고수되기 책자를 활용하면하나! 음식, 운동, 스트레스 등 각종 요인에 의한 혈당 변화를 파악할 수 있습...
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[가정과생활] 눈맞춤 육아법
김효선,김미미 공저
넥스트북스 2020-07-10 YES24
“우리 아이의 오늘은 충분히 행복했을까?”시간과 체력은 늘 부족해도, 아이는 잘 키우고 싶은 세상 모든 부모들을 위한...
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[가정과생활] 당신의 공황장애를 끝내다
햄찌 저
햄지 2020-07-10 YES24
"이 책은 공황장애 재발을 2 번 이상 겪었던 심리상담사의 경험을 바탕으로 진정한 공황장애 완치에 이르는 방법을 자세...
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[가정과생활] 일상을 아름답게 담아내는 사진촬영
이준식 저
시대인 2020-07-10 YES24
"익숙함에 물들어 미처 몰랐던 동네의 새로운 모습을 발견하고, 사진에 기록해보세요." 카메라에 일상을 담아내고, 라...
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