30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트.그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다.자신의 비만도 또는 몸 ...
- 저자
- 박현 저
- 출판사
- 인터피알
- 출판일
- 2018-07-31
중학교 자유학기제 서울 전 학교 시행을 앞두고 엄마들은 불안감의 덩어리가 커지고 있습니다. 특히 강남과 강북의 프로그램의 질적 차이를 상당히 우려하고 있는데요, 학교에서 진행하는 프로그램을 보원하는 선상에서 집에서 아이의 성향,적성...
- 저자
- 신은주 윤신혜 저
- 출판사
- 행복
- 출판일
- 2018-01-25
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운 다이어트 정보가 쏟아져 나오고, 수많은 사람이 한 달에 몇 킬로그램을 감량시켜준다는 검증되지 않은 다이어트 방법을 ...
- 저자
- 닥터스윗비(이단비) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2025-02-26
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[가정과생활] 에너지 고갈에서 회복으로 : 번아웃 치유를 위한 과학과 싱잉볼
이미정 저
샨티스토리 2025-09-23 YES24
《에너지 고갈에서 회복으로: 번아웃 치유를 위한 과학과 싱잉볼》아침에 눈을 떴는데도 머리가 무겁고, 충분히 쉬었는데도...
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[가정과생활] 건강지속력
조셉킴 저
보리 2025-09-17 YES24
열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 『아프도록 수고한 당신에...
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[가정과생활] 취향 가득, 타이베이
옥취영 저
클 2025-09-12 YES24
취향으로 채우는 감각적인 대만 여행!맛집, 카페, 디저트부터 쇼핑, 산책, 문화 체험까지지금 가장 설레는 여행지, 타...
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[가정과생활] 세계미식여행 : World Culinary Journey
송흥규 저
이페이지 2025-08-26 YES24
음식은 단순한 먹거리를 넘어 한 나라의 역사와 문화, 사회적 배경을 담고 있는 중요한 요소이다. 각국의 대표 요리와 ...
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[가정과생활] 서른 즈음 떠난, 대만 워킹홀리데이
김요셉 저
부크크 2025-08-19 YES24
워킹홀리데이, 어학연수, 교환학생을 준비하는 분들이 출국 전에 부담 없이 읽기 좋은 책입니다.찜통 같은 더위 속에서 ...
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[가정과생활] 진조쌤 35일 기적의 수영책 : 쭉쭉 나간다, 수영이 달라진다
진종남(진조쌤) 저/
서스테인 2025-07-30 YES24
★ 8,000만 뷰 유튜브 화제의 강의! ★ 30만 수영인의 Pick! ★ 진조쌤 자유수영 훈련 루틴 특별 수록! ★...
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[가정과생활] 주문하신 복근 나왔습니다
캥맨(최재영) 저
중앙북스(books) 2025-07-30 YES24
“운동이 재미없고 어렵다고요? 캥맨이 도와드립니다!”운동 초보자를 위한 가장 친절한 건강 만화『주문하신 복근 나왔습니...
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[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법
이승훈 저
21세기북스 2025-07-21 YES24
“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...
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[가정과생활] 도쿄 골목 산책
Tamy 저/남가영 역
비타북스(VITABOOKS) 2025-06-18 YES24
일본의 인기 일러스트레이터 Tamy가 소개하는도쿄 구석구석 20개 지역&160곳의 맛집과 멋집!관광객으로 붐비는 도쿄...
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[가정과생활] 식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
저드슨 브루어 저/김보은 역
푸른숲 2025-06-17 YES24
★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, 아마...
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