굿바이 아스퍼거 증후군!
변화하고 싶다면 ‘코어’를 바꿔라!‘너무 바빠서 운동할 시간도 없다.’ ‘아침마다 몸이 천근만근이다.’ ‘딱히 어디가 아픈 건 아닌데, 잠도 잘 안 오고 우울하다.’ ‘매일 계속되는 야근 때문에 항상 머리가 무겁고 눈도 뻑뻑하다.’ ...
10년 동안 마시던 원두커피를 끊고 30일 동안 생긴 일
이 책의 내용은 어느 날 갑자기 찾아온 심각한 체력저하로 인해 스스로는 일상생활이 불가능할 정도로 힘든 상황을 겪고 있었지만 병원 검사결과에서는 특별한 병명을 찾지 못하여 홀로 힘들었던 시기의 일기와 같다. 특별히 밝혀진 병명이 없었...
가자, 서울 여행 (강북 코스)
"열심히 일한 당신 떠나라~"라는 옛 CF광고의 카피입니다.그 광고를 보고서 진정한 삶과 여행이 무엇을 가져다 주는지 귀감을 받았던 멋있는 슬로건 이였습니다.여행하면 해외로 또는 세계여행을 꿈꾸면서 여행의 대명사처럼 우리 생각에 잠겨...
[가정과생활] 가지vs노란콩vs우엉
KBS2TV 비타민 제작 저
콘작 2016-11-21 YES24
암의 대처와 극복
[가정과생활] 특별한 증상없는 특별한 암, 폐암
[가정과생활] 유방암, 발병부터 완치까지
[가정과생활] 자각증상 없는 위험한 위암
[가정과생활] 예후가 좋은 위암
[가정과생활] 대장암의 예방과 사례
[가정과생활] 갑상선암과 디톡스
[가정과생활] 중년남성의 위기, 간암 정복
[가정과생활] 면역력! 맛있게 높이자
면역력과 면역질환
[가정과생활] 풋!고추로 면역력을?
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