50만 당뇨 끼니를 책임져온 ‘닥터키친’의 검증된 맞춤 당뇨식 대한민국은 당뇨 위험군 900만 시대. ‘국민병’으로 불리는 당뇨병은 안타깝게도 완치되는 병이 아니다. 하지만 좋아질 순 있다. 그 치료의 해답은 ‘식이요법’에 있다. 많...
- 저자
- 닥터키친 식이연구소 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2018-12-20
일본의 인기 일러스트레이터 Tamy가 소개하는도쿄 구석구석 20개 지역&160곳의 맛집과 멋집!관광객으로 붐비는 도쿄 여행은 이제 그만!나 홀로 여유롭게 도쿄의 보물 같은 히든 플레이스를 즐기고 싶다면?인스타그램 팔로워 13만 명 이...
- 저자
- Tamy 저/남가영 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2025-06-18
하루에 한 끼는 가볍게, 건강하게, 맛있게 빼자 한 번 요리해서 일주일 식사를 만드는12주 밀프렙 다이어트 레시피!『한 그릇 다이어트 레시피』, 『한 그릇 집밥 다이어트 레시피』 등 다이어트 요리 분야 1위, 가장 핫한 베스트셀러이자...
- 저자
- 최희정 저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2021-05-20
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[가정과생활] 80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다
맷 피츠제럴드 저/최보배 역
빌리버튼 2025-05-02 YES24
당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버...
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[가정과생활] 단지, 소고기
홍지수 저
MID 엠아이디 2025-04-30 YES24
30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀소고기 속에 있다!병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고...
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[가정과생활] 그릿 GRIT : 흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력
김주환 저
인플루엔셜 2025-03-20 YES24
“왜 공부한 만큼 성적이 오르지 않는 걸까?” 스스로, 즐겁게, 끝까지 공부하는 마음근력 훈련법 * 세계 최초로 GR...
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[가정과생활] 성적 초격차를 만드는 독서력 수업 : 읽고, 쓰고, 생각하는 공부머리 초등에서 완성하라
김수미 저
빅피시 2025-03-19 YES24
중·고등에서 조용히 성적을 역전시키는 아이는 무엇이 다를까?문제 푸는 요령만 가르칠 듯한 대치동에서 ‘책 읽기’라는 ...
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[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 YES24
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
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[가정과생활] 건강한 미래를 위한 선택
라이프핏 연구회 저
스타크북스 2024-11-07 YES24
이 책은 체중 감량을 단순한 미적 목표가 아닌, 삶의 질을 향상시키기 위한 과정으로 제시합니다. 건강한 식습관, 운동...
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[가정과생활] 수학 머리는 어떻게 만들어지는가
조 볼러 저/고현석 역
웅진지식하우스 2024-11-04 YES24
3년 배울 내용을 1달 만에 이해시키는 수학 공부,뇌의 학습 원리를 이용하면 누구나 가능하다!★세계적 교육 석학의 3...
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[가정과생활] 오늘을 살기 위해 나는 여행을 떠난다
박교현 저
포유 2024-10-28 YES24
13개국 이상의 나라를 다니면서 다시 한번 가고 싶은 나라를 추려서 여섯 나라를 소개했습니다. 그리고 각 나라마다 가...
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[가정과생활] 혼자 여행 깨달음의 시작
안만근 저
유페이퍼 2024-10-25 YES24
혼자 여행을 좋아하는 사람입니다. 혼자 여행하면서 느낌과 감정을 사람들 그리고 풍경들과 더불어 즐기고 싶어 ...
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