변화하고 싶다면 ‘코어’를 바꿔라!‘너무 바빠서 운동할 시간도 없다.’ ‘아침마다 몸이 천근만근이다.’ ‘딱히 어디가 아픈 건 아닌데, 잠도 잘 안 오고 우울하다.’ ‘매일 계속되는 야근 때문에 항상 머리가 무겁고 눈도 뻑뻑하다.’ ...
- 저자
- 차서신호체계연구소 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2016-07-19
매일 습관만 바꿔도 15kg이 빠진다. 고기도 탄수화물도 디저트도 포기할 수 없는, 맛있는 게 너무 좋은 다이어터들에게 딱 맞는 양조절 다이어트와 레시피를 소개한다. 꾸준히 찐 살을 급하게 뺀다는 것 자체가 잘못된 생각이다. 꾸준히 ...
- 저자
- 한아름 저
- 출판사
- 길벗
- 출판일
- 2022-06-29
세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬의 주인으로 사는 법!우리는 모두 자기 자유의지에 따라 스스로 앞길을 결정한다고 믿어왔다. 하지만 이것은 순전한 착각...
- 저자
- 요하네스 뷔머 저/배명자 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2020-12-30
[가정과생활] 여자무좀 완전박멸
장창훈 저
미디어북 2014-07-21 YES24
신발 냉장고를 모르는 사람들이 드믈 것이다. 신발냄새 때문에 골머리가 아픈 사람들에게 아주 익숙한 이름이다. 냄새먹는...
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[가정과생활] 처음떠나는 일본여행플래너
현선화 저
유페이퍼(개인출판) 2014-07-09 YES24
일본 여행을 가실 때의 막막함을 줄여보고자 지은 책입니다. 계획을 위한 플랜 작성 및 현지 위주로 이야기 하기 때문에...
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[가정과생활] 이미지한의원에서 제시하는 튼살과 흉터 치료의 이해
한방 피부과 전문의 홍성민 저
유페이퍼(개인출판) 2014-07-09 YES24
이미지한의원에서 제시하는 튼살과 흉터 치료의 이해로 다양한 흉터 치료에 대한 사례와 흥미가 있는 상식을 아실수 있습니...
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[가정과생활] 이미지한의원 성형흉터 수술흉터 치료
홍성민 저
유페이퍼(개인출판) 2014-07-09 YES24
한방 피부과 전문의가 진료하는 흉터와 튼살치료 전문적으로 진료하는 이미지 한의원 원장이 생활속에서 깨달은 성형과 수술...
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[가정과생활] 대한민국 아마추어 및 클럽 야구의 현재
남기훈 저
키메이커 2014-06-05 YES24
프로야구의 인기 뒤에 숨어 있는 아마추어 및 클럽 야구의 현황과 방향
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[가정과생활] 엄마와 아이에게 도움이 되는 태교를 위한 책 (EVebook)
이우람 저
유페이퍼(개인출판) 2014-05-21 YES24
태교는 예비 엄마와 아빠가 진정한 부모가 되어가는 과정에서 가장 필요한 것이다. [엄마와 아이에게 도움이 되는 태교를...
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[가정과생활] KTV 문화소통 4.0 오늘의 책 추천도서 시리즈 16. 사랑에 서툰 아버지를 위한
김성민 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2014-05-21 YES24
우리네 인생의 안내서 책 속에서 삶의 지혜를 깨닫는 시간, KTV 문화소통 4.0 코너에서 소개된 추천 도서들을 전자...
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[가정과생활] KTV 문화소통 4.0 오늘의 책 추천도서 시리즈 14. 내 아이의 사회생활
김성민 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2014-05-21 YES24
우리네 인생의 안내서 책 속에서 삶의 지혜를 깨닫는 시간, KTV 문화소통 4.0 코너에서 소개된 추천 도서들을 전자...
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[가정과생활] 대한민국 버킷리스트 여행
RUDIN 저
유페이퍼(개인출판) 2014-05-12 YES24
대한민국 버킷리스트 여행 -영흥도- 1시간 안에 도착하는 서울 근교 여행! 인간과 자연이 하나되는 천혜의 섬! 인천 ...
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[가정과생활] 이미지한의원 흉터치료 비유
한방 피부과 전문의 홍성민 저
유페이퍼(개인출판) 2014-04-15 YES24
한의학적으로 흉터를 치료하는 것에 대한 비유와 예시를 많이 했습니다. 크게 흉터침과 한약 재생약침 침등으로 흉터를 치...
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