변화하고 싶다면 ‘코어’를 바꿔라!‘너무 바빠서 운동할 시간도 없다.’ ‘아침마다 몸이 천근만근이다.’ ‘딱히 어디가 아픈 건 아닌데, 잠도 잘 안 오고 우울하다.’ ‘매일 계속되는 야근 때문에 항상 머리가 무겁고 눈도 뻑뻑하다.’ ...
- 저자
- 차서신호체계연구소 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2016-07-19
갈수록 세상이 흉흉해지고 있다. 뉴스에서는 매일같이 흉악범죄관련 뉴스를 다루고 있으며 아무리 대한민국이 치안이 좋다고 하지만 불안하기만 하다. 이책은 이러한 현실에서 조금이나마 도움이 되고자 안전하게 귀가하는 방법을 소개하고 있다.
- 저자
- 김건희 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-14
[가정과생활] 초등생 학부모가 알아야 할 일 1
김선태 저
유페이퍼(개인출판) 2013-03-20 YES24
교육 현장을 누볐던 사람으로서 초등학교 학생의 부모님들이 적어도 이런 것을 알고 자녀들에게 가르쳐서 바르고 가치관이 ...
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[가정과생활] 초등생 부모가 알아야 할 일 2
김선태 저
유페이퍼(개인출판) 2013-03-20 YES24
교육 현장을 누볐던 사람으로서 초등학교 학생의 부모님들이 적어도 이런 것을 알고 자녀들에게 가르쳐서 바르고 가치관이 ...
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[가정과생활] 포도주에 발 담근 족욕 호사
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-20 YES24
한국관광공사에서 국내의 알려지지 않은 구석구석을 찾아다니면서 새로운 관광자원을 개발하기 위해 만든 프로그램 [구석구석...
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[가정과생활] 토지 세트장 평사리
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-20 YES24
한국관광공사에서 국내의 알려지지 않은 구석구석을 찾아다니면서 새로운 관광자원을 개발하기 위해 만든 프로그램 [구석구석...
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[가정과생활] 다이어트 버릇떼기
이훈희 저
유페이퍼 2013-03-20 YES24
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의...
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[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)
이훈희 저
유페이퍼 2013-03-20 YES24
연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생...
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[가정과생활] Star＇s beauty, TV 속 그녀들이 밝힌 뷰티 시크릿
조선e북 편집팀 저
조선매거진 2013-03-19 YES24
얄미울만큼 예쁜 TV 속 그녀들! 이 직접 밝히고, 그녀들의 스승이 독자들을 위해 노하우를 공개했다! TV속 연예인처...
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[가정과생활] 교과서도 틀린 가계 촌수표
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
학교에서 가계의 촌수를 가르치다가 교과서가 틀려 있음을 발견하고 놀랄 수 밖에 없었다. 이 틀린 촌수표를 교정하려고 ...
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[가정과생활] 늦은밤, 안전하게 귀가하는 방법
김건희 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
갈수록 세상이 흉흉해지고 있다. 뉴스에서는 매일같이 흉악범죄관련 뉴스를 다루고 있으며 아무리 대한민국이 치안이 좋다고...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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