정제한 가공식품 위주의 음식환경 속에서 식이섬유 섭취와 식전에 식이섬유보충제 섭취로 영양의 균형을 잡아주는 생활 속 지혜가 필요한 현대인을 위해 왜 식이섬유를 먹어야 하는지 알려준다.
- 저자
- 문동성 저
- 출판사
- 아이프렌드
- 출판일
- 2020-05-20
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발...
- 저자
- 후나세
- 출판사
- 보누스
- 출판일
- 2020-05-12
신의 아이들 출판사 신간 “퀀텀침” 한국인에게 침술은 무엇인가? 저자는 기존의 침술이 펼치는 기의 흐름과 혈자리의 원리를 넘어서서 침을 통해 파동에너지가 들어와서 우리 몸을 치유한다고 설파한다. 그 에너지는 현대 물리학에서 설명한 퀀...
- 저자
- 피터김 저
- 출판사
- 신의아이들
- 출판일
- 2013-07-10
[가정과생활] 가정간편식
이미경 저
상상출판 2020-07-23 YES24
“집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?”“몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!”가정간편식 흔히 가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙
안지현 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24
배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 만병통치, 죽상경화증, 심혈관질환
정내인 저
에스앤씨퍼블리싱 2020-07-22 YES24
봉직의 생활을 마감하고 2000년 신림동에 병원을 개원한 이후, 주로 고혈압과 당뇨 등의 만성질환자들을 치료하였습니다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 좋은부모, 나쁜부모
장영록 저
북아띠 2020-07-20 YES24
아이를 사랑하는 것은 모든 부모의 본능이다. 아이를 교육하는 것은 모든 부모의 책임이다. 그러나 알맞은 사랑과 합리적...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 갱년기 직접 겪어봤어?
이현숙 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-17 YES24
100세 시대, 평균 폐경 나이 49세! 인생 후반부 건강은 ‘갱년기’에 달렸다“더 이상 여성 호르몬에 목매지 마라!...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 탱탱 피부 만들기
장패트리샤 저
책과나무 2020-07-16 YES24
10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다
박서영 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-16 YES24
바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 헤어컬러링
이영희 저
펜립 2020-07-16 YES24
색은 현재 우리가 살고 있는 사회, 문화, 라이프스타일의 시대상을 담아내거나 예측 가능하게 해주는 디자인 탄생의 첫 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 섬유근육통, 체질을 바꿔야 낫는다
조용건 저
책과나무 2020-07-16 YES24
한의사이자 의학박사가 말해 주는 섬유근육통의 모든 것. 이 책은 한의사이면서 의학박사인 저자가 한의학과 서양의학을 활...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 내 안경이 왜 이래
최병무 저
라온북 2020-07-13 YES24
아무렇게나 쓰면 안 되지만 아무렇게나 쓰고 있는안경, 잘 쓰고 있습니까?우리나라 안경 사용자 54.6, 둘 중 한 명...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0