피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한...
- 저자
- 이호욱,정자람 공저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2021-09-14
TAIL? TALE? COCKTAIL!전문가가 아니어도 좋다. 술을 잘 못 마시는 사람이어도 좋다. 칵테일에 관심이 있고 소소한 술자리를 즐기는 사람이라면 누구나 좋아할 만한 일러스트 칵테일북이다. 칵테일의 주재료가 되는 술에 대한 ...
- 저자
- 김성욱 글그림
- 출판사
- 이담북스(이담Books)
- 출판일
- 2020-04-30
오늘날 우리들은 디지털 문화 속에서 잠시나마 미디어와의 접속을 끊고 생활하기가 어려울 지경이다. 이러한 미디어의 홍수 속에 자녀들에게 미디어에 대한 그리고 디지털 문화에 대한 올바른 사용법과 이의 활용을 위해서는 무엇을 해주어야 할까...
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- 디지털문학
- 출판일
- 2016-08-26
[가정과생활] 가정간편식
이미경 저
상상출판 2020-07-23 YES24
“집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?”“몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!”가정간편식 흔히 가...
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[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙
안지현 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24
배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 ...
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[가정과생활] 만병통치, 죽상경화증, 심혈관질환
정내인 저
에스앤씨퍼블리싱 2020-07-22 YES24
봉직의 생활을 마감하고 2000년 신림동에 병원을 개원한 이후, 주로 고혈압과 당뇨 등의 만성질환자들을 치료하였습니다...
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[가정과생활] 좋은부모, 나쁜부모
장영록 저
북아띠 2020-07-20 YES24
아이를 사랑하는 것은 모든 부모의 본능이다. 아이를 교육하는 것은 모든 부모의 책임이다. 그러나 알맞은 사랑과 합리적...
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[가정과생활] 갱년기 직접 겪어봤어?
이현숙 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-17 YES24
100세 시대, 평균 폐경 나이 49세! 인생 후반부 건강은 ‘갱년기’에 달렸다“더 이상 여성 호르몬에 목매지 마라!...
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[가정과생활] 탱탱 피부 만들기
장패트리샤 저
책과나무 2020-07-16 YES24
10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을...
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[가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다
박서영 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-16 YES24
바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저...
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[가정과생활] 헤어컬러링
이영희 저
펜립 2020-07-16 YES24
색은 현재 우리가 살고 있는 사회, 문화, 라이프스타일의 시대상을 담아내거나 예측 가능하게 해주는 디자인 탄생의 첫 ...
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[가정과생활] 섬유근육통, 체질을 바꿔야 낫는다
조용건 저
책과나무 2020-07-16 YES24
한의사이자 의학박사가 말해 주는 섬유근육통의 모든 것. 이 책은 한의사이면서 의학박사인 저자가 한의학과 서양의학을 활...
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[가정과생활] 내 안경이 왜 이래
최병무 저
라온북 2020-07-13 YES24
아무렇게나 쓰면 안 되지만 아무렇게나 쓰고 있는안경, 잘 쓰고 있습니까?우리나라 안경 사용자 54.6, 둘 중 한 명...
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