식이요법이 필요한 다이어터! 요요가 두려운 유지어터!모두를 위한 니모의 단백질 듬뿍 다이어트 레시피다이어트를 막 시작한 사람이라면, 일단 먹는 양부터 줄인다. 또 각종 칼로리 조절식으로 식사를 대신한다. 하지만 이런 칼로리 제한 다이...
- 저자
- 니모 김지영 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2021-01-28
정형외과 전문의 의학박사이자 선수촌병원의 병원장인 정형외과 전문의 김상범 원장이 직접 들려주는 무릎부상 이해하기 시리즈 중 1편으로 전방 십자인대 부상을 자세히 다룬 책이다.저자는 책에서 무릎 부상 및 치료과정, 수술과정에 대해 다양...
- 저자
- 김상범 저
- 출판사
- 도서출판 안뜰
- 출판일
- 2019-02-28
내 몸을 살리는 오메가-3 - 병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 03
『내 몸을 살리는 오메가-3』는 오메가-3 지방산의 중요성을 알기 쉽게 설명함으로써, 왜 현대인에게 오메가-3 지방산이 인체에 필수적인 영양성분인지를 안내하고 있다. 현대인의 건강은 많이 아는 것이 힘이라고 한다. 건강에 대한 정보가...
- 저자
- 이은경 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2014-12-01
[가정과생활] 본누벨의 빵
서강헌 저
터닝포인트 2020-07-03 YES24
베이커리 현장의 생생한 노하우가 담긴 7가지 반죽에서 탄생하는 35가지의 빵동경제과학교를 졸업하고 일본의 현지 베이커...
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[가정과생활] 기초부터 이해하는 제빵 기술
요시노 세이이치 저/황미숙 역/김지민,임태언 감수
터닝포인트 2020-07-03 YES24
제빵 기초 이론부터 67가지 빵 기본 레시피까지 츠지제과전문학교 교수가 제대로 알려주는 빵 만들기의 기본!맛있는 빵을...
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[가정과생활] 즐겁고 건강한 줄넘기 레시피
주종민 저
책과나무 2020-07-03 YES24
‘쉽다! 재미있다! 180개 QR코드 영상과 풍부한 사진, 다양한 프로그램을 알기 쉽고 자세한 설명으로 풀어내어 줄넘...
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[가정과생활] 자연치유 불변의 법칙
하비 다이아몬드 저/이문희,강신원 역
사이몬북스 2020-06-30 YES24
책은 저자의 아내 메릴린의 이야기로 시작된다. 그녀는 남편을 만나기 전, 각종 수술과 투약으로 육체적으로나 정신적으로...
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[가정과생활] 오늘부터 채식 밥상
김현경 저
중앙북스(books) 2020-06-30 YES24
순수 채식 레시피로 차려낸 풍요로운 한 상! 생활 속 구하기 쉬운 채식 재료로 맛있고 건강한 비건 라이프 즐기기싱그러...
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![[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피](https://image.yes24.com/goods/90975992/M)
[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
비에이블 2020-06-30 YES24
다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...
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[가정과생활] 강박증 원인과 치유
김진겸 저
좋은땅 2020-06-26 YES24
“책을 읽으며 치유가 시작된다!”미로 속에서는 미로의 탈출구를 찾을 수 없습니다.그래서 미로 밖에서 그린 지도가 필요...
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[가정과생활] 기적의 ABC주스
유병욱 저
북스고 2020-06-26 YES24
죽어라 운동해도 빠지지 않는 살이 있다. 바로 내장 지방! 운동을 하는 것도 중요하지만 먹는 것을 바꿔야 내장 지방과...
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[가정과생활] 코로 숨 쉴 자유를!
안태환 저
좋은땅 2020-06-26 YES24
코에 대한 대중의 관심에 비해 평소 일상생활 속에서의 관리와 이해가 소홀한 부위가 또 코이기도 하다. 이비인후과를 찾...
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