뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한...
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-14
“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 할머니 육상 선수로부터 발견한 방탄체력 노하우바야흐로 초고령 사회다. 우리의 의지와 상관없이 오래 살게 된 이상 이 ...
- 저자
- 브루스 그리어슨 저/서현정 역
- 출판사
- 해의시간
- 출판일
- 2020-05-27
로맨틱한 사랑과 성행동에 빠져본다이 책은 성의 역할과 준비과정부터 자위행위까지 주로 성에 대한 행동을 기술하고 있다. 섹스는 사랑하는 사람과 합께 하는 행위다. 따라서 사랑하는 사람에게 보다 더 매력적으로 보이려면 어떤 노력을 해야 ...
- 저자
- 강성윤 편역
- 출판사
- 스마트e북
- 출판일
- 2012-08-27
[가정과생활] 코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁
에런 캐럴 저/김홍표 역
지식공작소 2020-06-10 YES24
이 책은 포스트 코로나시대의 건강한 삶을 위한 식생활 지침서다. 상식으로 먹고, 뜬소문에 먹고, 습관으로 먹고, 속아...
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[가정과생활] 반짝반짝 청소
박현정 저
중앙북스(books) 2020-06-09 YES24
황사와 미세먼지가 나날이 심각해지고, 갑작스럽게 찾아온 바이러스로 일상에서 위생과 청결에 대한 중요성이 커지면서 집 ...
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[가정과생활] 남은 요리 활용 사전
김미주 저
팜파스 2020-06-08 YES24
먹을 때는 몰랐지네가 남을 줄!어젯밤 허기를 참지 못하고 야식으로 치킨을 시켰다. 야심차게 포장을 뜯고 한입 베어 문...
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[가정과생활] 배고플 때 만나
김미주 저
팜파스 2020-06-08 YES24
배고플 때 우리 당장 만나!지금 냉장고에 들어 있는 재료들을 꺼내 탁탁탁, 보글보글~ 만들어낼 수 있는 요리법을 담은...
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[가정과생활] 호흡 명상 인간건강백서
이종광 저
메이킹북스 2020-06-05 YES24
나는 감히 이 책을 건강백서라 이야기한다. 내가 감히 건강백서라 이야기하는 것은 이 글 내용들에 대한 나의 자신감이다...
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[가정과생활] 오늘부터 샐러드
김현경 저
중앙북스(books) 2020-06-05 YES24
엄마표 과일샐러드부터 프랑스 리옹식 감자샐러드까지!싱그럽고 풍부한 재료 본연의 맛, 날마다 먹고 싶은 샐러드 만들기푸...
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[가정과생활] 최고의 인테리어는 정리입니다
정희숙 저
가나출판사 2020-06-03 YES24
2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 이...
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[가정과생활] 열두 달 꽃차이야기
송희자 저
플로라 2020-06-02 YES24
『열두 달 꽃차이야기』는 계절마다 피고 지는 꽃을 차로 만들어 마시는 방법을 자세히 소개한 책이다, 독자들이 직접 꽃...
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[가정과생활] 아직도 내 마음은 ‘봄’입니다
정윤섭 저
서울문화사 2020-06-02 YES24
누구나 실패 없이 따라 하는 ‘시크릿 뷰티 법칙’ 체질 개선, 미토제닉 식단법, 클로토B 스무디, 체질에 맞는 한방차...
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![[단독] 이기는 몸](https://image.yes24.com/goods/90433442/M)
[가정과생활] [단독] 이기는 몸
이동환 저
쌤앤파커스 2020-06-01 YES24
“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...
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