피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한...
- 저자
- 이호욱,정자람 공저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2021-09-14
백종원표 만능된장, 만능오일, 만능고기소스 완전정복[집밥 백선생]에서 소개한 중식, 양식 집밥 레시피 공개!화제의 베스트셀러 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈 3탄, 『백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55』백종원표 초간단 메뉴 55...
- 저자
- 백종원 저
- 출판사
- 서울문화사
- 출판일
- 2018-12-14
[가정과생활] 가슴 설레는 맛, 가슴 뛰는 요리 77
백남선,이건호,정재덕 공저
북스고 2020-05-25 YES24
이 책은 해마다 증가하고 있는 유방암 환자와 유방암에 노출되지 않을까 걱정하고 있는 여성들을 위한 ‘유방암 식사가이드...
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[가정과생활] 다이어트 절대법칙
김동희,조아름 공저
라온북 2020-05-22 YES24
운동에 대한 오해와 진실부터 체질별 식이요법까지내 인생, 더 이상의 다이어트는 없다!시중에 난무하는 잘못된 다이어트 ...
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[가정과생활] 뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게
김형찬 저
숨쉬는책공장 2020-05-22 YES24
정말 건강해지기 위해서는 생각의 전환 그리고 실천이 필요하다! 한의사로 일하고 있는 저자 김형찬은 『뜻하지 않게 오래...
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[가정과생활] 병원 의지형 인간 vs 병원 사용형 인간
손혜영 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
병원 의지형 인간으로부터 탈출해 병원 사용형 인간이 되면
스스로 '내 몸 건강 지킴이'가 될 수 있다!
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[가정과생활] 의학 전문가들이 만난 유니시티
편집부 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
미국과 한국, 그리고 전 세계에서 유니시티를 통해 보다 이상적인 의료 서비스를 제공하고 있는 의학 전문가들의 진솔한 ...
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[가정과생활] 글리코영양소와 G-Clean 요법
정석식 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
인류의 재앙, 바이러스의 공포로부터 벗어나는 길,
<면역력 증대 & 면역 다이어트>의 비밀을 밝힌다!
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[가정과생활] 건강 관리 혁명
폴 제인 필저 저/김성철 역
아이프렌드 2020-05-21 YES24
1908년 헨리 포드의 T모델이 수 조 달러의 황금알을 낳는 자동차 산업의 도래를 알렸고 1981년 IBM의 PC가 ...
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[가정과생활] 영·혼·육의 대청소 해독
홍동주 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
독이 창궐한 시대, 역사상 지금처럼 독이 인체를 무차별로 공격한 시대는 없었습니다.지금은 매일 인체에 유입된 독이 체...
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