이 책은 당뇨병은 걸린 후가 아니라, 병에 걸릴 수 있는 습관을 가지고 있을 때부터 예방할 것을 강조하며, 피할 수 없는 당뇨병의 공포를 어떻게 극복하고 개선해 오히려 발병 전보다 더 건강하게 오래 살 수 있는지에 대해 상세하게 소개...
- 저자
- 김영진 저
- 출판사
- 성안당
- 출판일
- 2020-04-27
자연수면의 기술.The Book of The Art of Natural Sleep, by Lyman P. Powell
자연수면의 기술.The Book of The Art of Natural Sleep, by Lyman P. Powell 자연？으로 잠을 자는 기술과 약을 복용하여 불면을 잠자는 것 과 그외에 임마누엘 방법 등등에 대해서 목차에 있는데로...
- 저자
- Lyman P. Powell 저
- 출판사
- 뉴가출판사
- 출판일
- 2020-07-03
커피의 역사, 종류 등에 대해 알아보고, 특히 라떼아트에 대해서 이미지와 함께 알아보도록 하겠습니다. 커피의 종류는 다양하고, 맛 또한 다르며, 사람마다 하는 방식도 다릅니다. 이 책을 통해 커피에 대해 잘 모르는 사람이 봐도 쉽게...
- 저자
- 정미진 저
- 출판사
- 푸른숲(eBook)
- 출판일
- 2012-10-22
미리보기
[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 YES24
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 건강한 미래를 위한 선택
라이프핏 연구회 저
스타크북스 2024-11-07 YES24
이 책은 체중 감량을 단순한 미적 목표가 아닌, 삶의 질을 향상시키기 위한 과정으로 제시합니다. 건강한 식습관, 운동...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 수학 머리는 어떻게 만들어지는가
조 볼러 저/고현석 역
웅진지식하우스 2024-11-04 YES24
3년 배울 내용을 1달 만에 이해시키는 수학 공부,뇌의 학습 원리를 이용하면 누구나 가능하다!★세계적 교육 석학의 3...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 밥 챙겨 먹어요, 오늘도 행복하세요
마포농수산쎈타 저
위즈덤하우스 2024-09-04 YES24
“중요한 것은 요리를 겁내지 않는 마음이지요,,,”출간 2주 만에 1만 부 돌파! 화제의 인기 레시피북 『밥 챙겨 먹...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 간소하지만 부족하지 않은
서성자 저
유페이퍼 2024-07-15 YES24
아이들에게 방학은 신나는 일이다. 그러나 엄마들은 달갑지 않은 일이다. 엄마들은 방학 전부터 고민일 것이고, 아이들의...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 해독 혁명
닥터 라이블리(최지영) 저
웅진지식하우스 2024-06-27 YES24
서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블특별 부록 디톡스 주스 레시피 12...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 현대인과 스트레스
이동식 저
불광출판사 2023-11-17 YES24
이동식 박사의 정신건강 시리즈의 두 번째 책으로 현대인의 정신건강의 속편이다. 일상적이고 구체적인 사례들을 인용하여 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 진짜 공부 vs. 가짜 공부
정승익 저
마인드셋(Mindset) 2023-11-17 YES24
“정책은 바뀌어도 공부의 ‘본질’은 바뀌지 않습니다."대한민국의 학생과 학부모가 반드시 알아야 할 공부의 본질대한민국...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2023-06-21 YES24
대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 66일 인문학 대화법
김종원 저
카시오페아 2023-04-24 YES24
“부모의 말 한마디로 아이의 삶은 더욱 근사해집니다”육아서를 아무리 읽어도 정작 말이 달라지지 않는 부모들을 위한인문...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0