항산화제, 내 몸을 살린다
항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서, 다
다이어트 버릇떼기
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증상과 징후들을 시스테믹한 관점에서 통합해본다면 첫 시원은 아마 개인 특유의...
기초부터 이해하는 제빵 기술
제빵 기초 이론부터 67가지 빵 기본 레시피까지 츠지제과전문학교 교수가 제대로 알려주는 빵 만들기의 기본!맛있는 빵을 만들기 위해서는 단순히 레시피만 아는 것으론 부족하다. 레시피를 보고 따라 하기에 앞서 제빵의 기초 이론과 기본 기...
[가정과생활] 만병의 근원 스트레스
KBS2TV 비타민 제작 저
콘작 2016-11-21 YES24
우리 몸의 메인 하드웨어, 뇌 지키기
[가정과생활] 흔한 통증, 두통
[가정과생활] 음식으로 지키는 발 건강
피부 질환 백서
[가정과생활] 피부에 좋은 요리 레시피
[가정과생활] 피부를 가꾸는 채소 레시피
[가정과생활] 다한증과 무좀의 상관관계
[가정과생활] 건성피부 vs 지성피부, 수분을 잡아라
[가정과생활] 자외선과 피부보호
[가정과생활] 나는 소망한다. 탈모치료
[가정과생활] 젊음의 유지, 탈모치료
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