내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)
아침에 눈을 뜨는 기상 순간, 일이나 공부를 할 때, 식사 후가 가장 커피가 마시고 싶은 순간으로 꼽혔다. 우리나라의 2016년도 최저시급은 6030원이다. 이런 시급이 정해졌을 때 당장 나온 얘기가 “커피값도 안 된다”였다. 그도...
절반만 먹어야 두 배 오래 산다
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발...
통증클리닉, 내 몸을 살린다
'건강을 위한 가치있는 선택' 아홉 번째 책. 우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이다. 대
[가정과생활] 흡연과 음주에 대한 진실! 금연과 절주
KBS2TV 비타민 제작 저
콘작 2016-11-21 YES24
나를 망치는 중독의 모든 것
[가정과생활] 가족의 삶까지 망가뜨리는 알코올중독
[가정과생활] 감기에 좋은 채소 사총사
똑똑하고 야무지게 치료하기
[가정과생활] 알아두면 좋은 감기예방 레시피
[가정과생활] 아는 만큼 건강하다. 영양소
[가정과생활] 우리아이 성장의 궁금증 해결
[가정과생활] 흔한 독약, 감기약
[가정과생활] 소화제, 알고먹자
[가정과생활] 알고싶은 진짜 상식, 진료과별 종합정리
[가정과생활] 알고 먹는 영양제의 모든 것
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