모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결
모세혈관이 건강하면, 몸이 건강해진다 !건강한 몸과 젊음을 원한다면 모세혈관을 주목할 필요가 있다. 모세혈관은 우리 몸 혈관의 ‘99퍼센트’를 차지고 있는데다가 우리 몸의 모든 세포는 모세혈관에서 0.03mm 이내에 있기 때문이다. ...
탄수화물은 독이다
건강을 위한 새로운 제안!아프지 않고 젊게, 오래 살고 싶다면지금 당장 탄수화물(밥.빵.면)을 멀리해라!!일본을 비롯한 세계 곳곳에서 ‘당질’에 대한 인식이 변화하고 있다. 각종 상품에는 ‘당질 함유량 제로’라는 말이 표기되는 등 건...
한국인과 비만
비만과 다이어트
[가정과생활] 건강하게 내보내기
KBS2TV 비타민 제작 저
콘작 2016-11-21 YES24
섭식 후, 소화에서 배설까지
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우리 몸의 기초 뼈와 근육
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