탄수화물 제한식이 더 편해졌다! 쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145탄수화물 과잉 섭취가 비만의 주원인으로 주목받고 있는 요즘, 탄수화물 제한식으로 체중을 감량하거나 혈당 관리를 하려는 사람이 늘고 있다. 당질...
- 저자
- 오오바 에이코 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2019-01-02
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있는 과학적 방법을 소개!저자가 다이어트 성공 후 10년 이상 유지해온 비결 공개전 세계 75개국 20만 명 이상이 체...
- 저자
- 수전 퍼스 톰슨 저/엄성수 역
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2018-07-20
[가정과생활] Star＇s beauty, TV 속 그녀들이 밝힌 뷰티 시크릿
조선e북 편집팀 저
조선매거진 2013-03-19 YES24
얄미울만큼 예쁜 TV 속 그녀들! 이 직접 밝히고, 그녀들의 스승이 독자들을 위해 노하우를 공개했다! TV속 연예인처...
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[가정과생활] 교과서도 틀린 가계 촌수표
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
학교에서 가계의 촌수를 가르치다가 교과서가 틀려 있음을 발견하고 놀랄 수 밖에 없었다. 이 틀린 촌수표를 교정하려고 ...
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[가정과생활] 늦은밤, 안전하게 귀가하는 방법
김건희 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
갈수록 세상이 흉흉해지고 있다. 뉴스에서는 매일같이 흉악범죄관련 뉴스를 다루고 있으며 아무리 대한민국이 치안이 좋다고...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 셀럽들이 선택한 명문 유치원, 학교 탐방기
조선e북 편집팀 저
조선매거진 2013-03-13 YES24
소중한 내 아이를 위한 ‘명문’ 학교는?유치원 비싼 곳이 좋을까?말 많은 ‘국제학교’에 대해 제대로 알아보자소중한 내...
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[가정과생활] 눈감고 보는 TV
손바닥논술연구소 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-08 YES24
학부모 논술에세이 시리즈 는 학부모님들이 세 가지 측면에서 활용할 수 있도록 구성되어 있습니다. 첫째로 초등학생을 자...
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[가정과생활] 중학생자녀를 둔 학부모들이 꼭 알아야 할 학교의 중요한 진실
김지은 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-08 YES24
중학생자녀를 둔 학부모들이 꼭 알아야 할 학교의 중요한 진실 진짜 중학교 진짜 중요한 학교 새학기 학부모 필독도서 초...
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