가정과생활
50 이후, 최적의 상태로 살아갈 준비를 하라면역회복력에서 근력, 활력, 수면까지,오늘 당장 바꿀 것부터 마음의 건강까지어쩐지 몸이 예전 같지 않다면 이제, 나를 위해 바꾼다중년 이후 건강의 새로운 법칙들예전 같지 않게 머리가 잘 안...
- 저자
- 랭크 리프먼 M.D.,대니엘 클라로 공저/안진이 역
- 출판사
- 더퀘스트
- 출판일
- 2022-05-27
1214개의 논문, 106권의 전문 서적 기반 / 수많은 실무 경험, 운동 세미나 진행 경험을 통해 축적된 머스트무브만의 운동 지식 / 머스트무브 어플리케이션의 방대한 운동 데이터
- 저자
- 머스트무브 저
- 출판사
- 머스트무브
- 출판일
- 2021-09-24
전체 289건 ( 14 / 29 )
