변화하고 싶다면 ‘코어’를 바꿔라!‘너무 바빠서 운동할 시간도 없다.’ ‘아침마다 몸이 천근만근이다.’ ‘딱히 어디가 아픈 건 아닌데, 잠도 잘 안 오고 우울하다.’ ‘매일 계속되는 야근 때문에 항상 머리가 무겁고 눈도 뻑뻑하다.’ ...
- 저자
- 차서신호체계연구소 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2016-07-19
우리 집 건강을 위한 최고의 체질 가이드정확한 체질식은 정확한 ‘진단’이 선행되어야 한다 환경과 먹거리에 대한 공포가 점점 심해져만 가는 요즘, 8체질로 건강을 지키려는 사람들이 많아지고 있다. 이에 부응하듯 8체질 한의원도 늘어나고...
- 저자
- 이상원 저
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2021-05-04
[가정과생활] 면역력, 내 몸을 살린다
김윤선 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 세 번째 책. 현대사회에서는 더 이상 약이나 병원만으로는 건강을 유지할 수 없다. 오히려 ...
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[가정과생활] 영양요법, 내 몸을 살린다
김윤선 저
모아북스 2011-07-29 YES24
영양 균형으로 지켜내는 건강한 삶과거 영양 결핍이 우리 건강의 적수였다면 오늘날은 영양 불균형이 우리의 질병과 ...
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[가정과생활] 온열요법, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 시리즈 다섯 번째 책으로, 체온을 다스림으로써 병을 치유하는 온열요법의 원리를 소개한다. ...
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[가정과생활] 호전반응, 내 몸을 살린다
양우원 저
모아북스 2011-07-29 YES24
호전반응은 육체적 고통을 통해 체내의 화학물질과 독소를 배출함으로써 심각한 오염 속에서도 건강을 이어나갈 수 있는 중...
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[가정과생활] 블루베리, 내 몸을 살린다
김현표 저
모아북스 2011-07-29 YES24
블루베리는 얼마 전만 해도 대한민국 사람들에게는 생소한 과일이었다. 하지만 미국의 시사주간지 「타임」이 ‘10대 슈퍼...
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[가정과생활] 석류, 내 몸을 살린다
김윤선 저
모아북스 2011-07-29 YES24
건강을 위한 가치있는 선택 열세 번째 책. 과학과 의학의 발달에 힘입어 평균 수명이 늘어나면서, 인류의 관심사는 ‘...
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[가정과생활] 효소, 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2011-07-29 YES24
효소란 음식물의 소화 및 생명 유지에 중요한 역할을 담당하는 단백질이다. 다양한 음식물을 영양소로 분해하고, 인체에 ...
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[가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 YES24
항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서...
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[가정과생활] 비타민, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 YES24
비타민은 단순히 필수 영양소로서의 의미를 넘어, 하루하루 바쁜 일과를 살아가는 현대인들에게 스트레스와 현대병을 방지할...
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[가정과생활] 천연화장품, 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2011-07-29 YES24
화장품에 대한 다양하고 정확한 정보를 전하는 동시에, 타고난 아름다움을 지켜주는 천연화장품의 기능에 대해 소개한다. ...
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