정제한 가공식품 위주의 음식환경 속에서 식이섬유 섭취와 식전에 식이섬유보충제 섭취로 영양의 균형을 잡아주는 생활 속 지혜가 필요한 현대인을 위해 왜 식이섬유를 먹어야 하는지 알려준다.
- 저자
- 문동성 저
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- 아이프렌드
- 출판일
- 2020-05-20
몸이 나에게 보내는 신호.. 이를 그냥 가볍게 지나치고 대수롭게 생각하고 있지는 않으신가요?월경은 여자로서 또 나아가서는 엄마가 되기 위한 준비를 위해 항상 점검해야 할 내 몸의 신호입니다.배란장애의 대표질환인 다낭성난소증후군은 초기...
- 저자
- 인애한의원 저
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2016-01-18
두통부터 소화 장애, 허리 통증, 아토피 피부염까지대한민국 한의학 명의가 알려주는 근본적인 해결 방법다양한 세균과 바이러스, 환경오염, 스트레스 등 너무 많은 요인이 건강을 위협하는 전쟁 같은 일상 속에서 원인조차 불분명한 각종 질환...
- 저자
- 매일경제TV [건강 한의사] 저
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2020-06-23
[가정과생활] 호흡 명상 인간건강백서
이종광 저
메이킹북스 2020-06-05 YES24
나는 감히 이 책을 건강백서라 이야기한다. 내가 감히 건강백서라 이야기하는 것은 이 글 내용들에 대한 나의 자신감이다...
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[가정과생활] 열두 달 꽃차이야기
송희자 저
플로라 2020-06-02 YES24
『열두 달 꽃차이야기』는 계절마다 피고 지는 꽃을 차로 만들어 마시는 방법을 자세히 소개한 책이다, 독자들이 직접 꽃...
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[가정과생활] 아직도 내 마음은 ‘봄’입니다
정윤섭 저
서울문화사 2020-06-02 YES24
누구나 실패 없이 따라 하는 ‘시크릿 뷰티 법칙’ 체질 개선, 미토제닉 식단법, 클로토B 스무디, 체질에 맞는 한방차...
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![[단독] 이기는 몸](https://image.yes24.com/goods/90433442/M)
[가정과생활] [단독] 이기는 몸
이동환 저
쌤앤파커스 2020-06-01 YES24
“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...
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[가정과생활] 내 통증은 내가 고쳐
정윤이 저
이페이지 2020-05-29 YES24
어릴 때부터 자잘한 통증을 달고 살던 지은이는 그것이 근육때문에 통증을 일으킨다는 사실을 알지 못했습니다.지은이가 피...
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[가정과생활] 10년 젊게 10년 더 사는 법
서태훈 저
좋은땅 2020-05-29 YES24
삼국시대와 고려시대에는 불교철학을 국민의 인성교육의 지침으로 삼았다. 조선시대에는 사서삼경 위주의 교육이 그 자리를 ...
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[가정과생활] 탄수화물은 독이다
에베 코지 저/신정현 역
싸이프레스 2020-05-29 YES24
건강을 위한 새로운 제안!아프지 않고 젊게, 오래 살고 싶다면지금 당장 탄수화물(밥.빵.면)을 멀리해라!!일본을 비롯...
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[가정과생활] 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다
브루스 그리어슨 저/서현정 역
해의시간 2020-05-27 YES24
“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 ...
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[가정과생활] 무병장생의 꿈, 양생법 이야기
노기태 저
도서출판 오린(OLIN) 2020-05-26 YES24
우리에게 생소한 양생법을 가지고 찾아온 노기태 선생의 책 속에는 단지 오래 사는 것이 아닌 몸과 마음을 건강하고 아...
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[가정과생활] 우리 부모님의 이상한 행동들
곽용태 저 저
브레인와이즈 2020-05-26 YES24
“의학은 예술이다”라는 말을 전공의 수련 때부터 들었다는 저자는 수술하는 장면을 보고 이 말의 참뜻을 알았다고 한다...
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