‘아이들의 잠을 발견하라’는 아동수면전문가의 특별한 조언…미국에서 100만부 이상 판매된 ‘아이들의 잠’에 관한 최고 베스트셀러1973년부터 소아과의사로 활동하면서 수면연구의 선구자 역할을 해온 저자는 아이들 수면의 중요성과 수면습관...
- 저자
- 마크 웨이스블러스 저/유혜인 역
- 출판사
- 도서출판책밥풀
- 출판일
- 2018-08-27
“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...
- 저자
- 핏블리(문석기) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-06-09
임신을 하게 되면 여성의 몸은 지금까지와 다른 변화들을 겪게 됩니다. 여성들은 엄마가 되었다는 기쁨에 몸에서 일어나는 변화들을 하나하나 받아들이고, 뱃속에 있는 작은 생명을 느끼며 태교를 준비합니다. 그런데, 임신 중에 출혈이 자주 ...
- 저자
- 인애한의원 저
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2015-12-18
[가정과생활] 영·혼·육의 대청소 해독
홍동주 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
독이 창궐한 시대, 역사상 지금처럼 독이 인체를 무차별로 공격한 시대는 없었습니다.지금은 매일 인체에 유입된 독이 체...
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[가정과생활] 모링가 올레이페라
홍동주 저
아이프렌드 2020-05-21 YES24
현대의학이 모든 질병의 대안이 될 수 있는가? 결코 그렇지 않다모링가 올레이페라가 건강의 대혁명이 된다!많은 사람들이...
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[가정과생활] Why 식이섬유
문동성 저
아이프렌드 2020-05-20 YES24
정제한 가공식품 위주의 음식환경 속에서 식이섬유 섭취와 식전에 식이섬유보충제 섭취로 영양의 균형을 잡아주는 생활 속 ...
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[가정과생활] 따라하면 당신도 의사
이승재 저
팩폭 2020-05-12 YES24
병원 가기 싫은 사람약 먹기 싫은 사람수술하기 싫은 사람건강하게 살고 싶은 사람이꼭 봐야 될 필수 도서라고 감히 말하...
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[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세
보누스 2020-05-12 YES24
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
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[가정과생활] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 저
북스고 2020-05-08 YES24
우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공...
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[가정과생활] 올 댓 코스메틱
김동찬 저
이담북스(이담Books) 2020-04-30 YES24
10여 년간 화장품을 연구하고 만들어온 전문가가 화장품을 구성하는 성분부터 효과적으로 화장품을 사용하는 법까지 한 권...
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[가정과생활] 5060 홈 트레이닝
전홍근 저
이담북스(이담Books) 2020-04-30 YES24
무작정 운동하다 몸 망가집니다!20년 경력의 전문 트레이너가 내몸과 나이에 맞는 운동법을 알려드립니다.- 대기업 임원...
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