[자기관리] 나를 쉬게 하는 연습

황미구 저

앵글북스 2018-04-04 YES24

심리학계의 대모가 말하는 마음을 쉬어주고, 관계를 쉬어주고, 몸을 쉬어주는 힘 『나를 쉬게 하는 연습』은 타인을 이해...

[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 YES24

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는...

[자기관리] 대책 없이 용감한 청춘

박사무엘 저

밥북 2018-03-14 YES24

진짜 인생을 펼치려는 청춘을 향한 응원 메시지희망을 잃은 채 살아야 하는 오늘날 청춘에게 띄우는 인생 코칭이자 응원 ...

[자기관리] 어떻게 나로 살 것인가

로렌 헨델 젠더 저

다산북스 2018-03-13 YES24

“나 자신을 속인 모든 거짓말이 내 삶을 외롭게 만들었다!”MIT 13년 연속 최고의 명강의세상에 가면을 쓰지 않는 ...

[자기관리] 내일은 내일의 해가 뜬다

김정한 저

북씽크 2018-03-07 YES24

이 책은 꿈과 성공, 사랑, 행복 뿐 아니라 눈앞에 닥친 시련으로 방향을 잃었을 때, 다 내려놓고 주저앉고 싶을 때,...

[자기관리] 잠자기 전 3분, 내 마음 보살피기

바바라 골든 저/신우림 역

북씽크 2018-03-07 YES24

화가 난다, 불안하다, 초조하다, 답답하다, 건망증이 늘었다. 잠을 못 잔다 등, 우리의 고민뒤에는 병들어가는 병이 ...

[자기관리] 예민한게 아니라 섬세한 겁니다

다카다 아키카즈 저/신찬 역

매일경제신문사 2018-03-05 YES24

뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법. 예민한 사람들은 어떻게 살아야 할까? 당신의 예민한 기질을 인정하고 사...

[자기관리] 생각하는 것을 얻는 법

아놀드 엠 패턴트 저/강준린 역

북씽크 2018-02-12 YES24

몸과 마음이 너무나 힘들었던 저자는 스스로 대책을 찾아보기로 했다. 하지만 모든 대책들이 소용없었다. 그러던 중 ‘우...

[자기관리] 헬프

새뮤얼 스마일스 저/강미경 역

느낌이있는책 2018-02-08 YES24

자기계발의 거장, 새뮤얼 스마일스의 내일을 바꾸는 힘 바라는 ‘나’와 현실을 이어주는 사소한 변화 생각이 행동을, ...

[자기관리] 내 인생의 가장 행복한 30분

나도향,방정환,이효석 등저/강나루 편

북씽크 2018-02-06 YES24

인생의 목적은 승리하는데 있지 않고 성숙해지고 함께 나누는 것에 있다. 이러한 인생을 돌아다보고 옛것에서 새로움을 찾...